Moc pomoci – “Beze mě se neobejdeš”

O využívání moci v různých formách jste už zřejmě něco slyšeli. Napadlo Vás ale někdy, že jednou z nich může být i pomoc? Mezi lidmi často panuje přesvědčení, že pomoc…

Čtěte dál Moc pomoci – “Beze mě se neobejdeš”

Staňte se režisérem vlastního života

Že můžeme myšlenky na budoucnost využít v náš prospěch jsme si už naznačili v minulém článku. Pokud je vědomě nasměrujeme správnou cestou, mohou nám takové představy pomoci přiblížit se od…

Čtěte dál Staňte se režisérem vlastního života

Přemýšlíte příliš?

Tzv. overthinking (přehnané přemýšlení) řeším s klienty na konzultacích často.Ať chceme nebo ne, myšlenky silně formují naši realitu.  Ty temné, které jsou provázány se smutkem a vedou do minulosti, pronásledují…

Čtěte dál Přemýšlíte příliš?

Sedí Vám kouč?

Následující informace berte jako mé osobní, subjektivní tipy -  jak bych vybírala já (promítám do příspěvku své vlastní zkušenosti). Jestli mi odborník sedí bych hodnotila po prvních dvou až třech…

Čtěte dál Sedí Vám kouč?

Jak přežít v lockdownu?

Vzhledem k blížícímu se lockdownu mám pro vás několik tipů, jak ho přežít. Myslete na svoje potřeby. Pokud jste v situaci, kdy se staráte o další členy rodiny, doporučuji myslet…

Čtěte dál Jak přežít v lockdownu?

Psychická odolnost pro zaneprázděné (a nemeditavce:)

Asi to zná každý z nás, někdy je toho prostě hodně a máte pocit, že vám dochází energie. Co je úplně nejdůležitejší? Prevence a také si těchto pocitů umět včas…

Čtěte dál Psychická odolnost pro zaneprázděné (a nemeditavce:)

Proč se vyplatí rozumět sám/sama sobě?

Ve svém okolí vidím, že pokud se někdo rozhodne vydat na cestu vlastního sebepoznání, často je to cesta poměrně náročná a bolestná. Hodně záleží na tom, jaká byla vaše minulost…

Čtěte dál Proč se vyplatí rozumět sám/sama sobě?

Konec obsahu

Žádné další stránky k načtení